Продукты
Менеджер паролей
Безопасное хранение паролей в облаке
Менеджер паролей (self-hosted)
С установкой на свой сервер
Чек-листы
Используйте чек-листы для бизнес-процессов
Инвентарь
Удобный учёт и контроль оборудования по QR-кодам
Цифры
Управление цифровыми активами
Конструктор чек-листов
Бесплатно и без регистрации
Генератор паролей
Получите надёжный пароль
Проверка пароля
Узнайте, нет ли вашего пароля в сети
Плагин
Установите плагин для быстрого входа в приложение TeamDo
Тарифы
Бизнесу
Для кафе и ресторанов
Для медцентров
Для рекламных агентств
Для отелей и гостиниц
Полезное
Журнал изменений
Вебинары
Правила безопасности
Блог
Бесплатные инструменты
Конструктор чек-листов
Красота не требует жертв!
Чек-лист «Красота не требует жертв!»
Всё, что нужно знать об уходе за кожей.
Список №1
Красота и уход за кожей — это не просто повседневная рутина, а целая философия, в которую вложено множество знаний и секретов. Каждое прикосновение к коже, каждый нанесённый продукт — это шаг к самовыражению и заботе о себе. Важнейший элемент этого процесса — выбор правильных средств, которые соответствуют индивидуальным потребностям. Однако не стоит забывать и о внутреннем состоянии организма. Правильное питание, обилие воды и здоровый сон значительно влияют на внешний вид кожи. Регулярные физические нагрузки, медитация и уход за психоэмоциональным состоянием также способствуют поддержанию её красоты.
Одним из самых востребованных продуктов для красоты кожи является ретинол. Это производная витамина А, которая участвует в регенирации клеток кожи, проникая глубоко в эпидермис. Косметические препараты с ретинолом помогают решить широкий спектр эстетических проблем. Их эффективность в борьбе с морщинами, угревой болезнью и пигментацией – медицинский факт. Косметика с ретиноидами способствует:
Обновлению клеток. Ретинол ускоряет процесс микроотшелушивания кожи (эффект пилинга), за счет чего нормализуется цикл обновления клеток эпидермиса.
Ускорению синтеза гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, благодаря чему кожа становится более упругой и эластичной, разглаживаются морщины.
Утолщению глубоких слоев эпидермиса, в которых задерживается влага, поэтому кожа дольше остается увлажненной.
Избавлению от угревой сыпи. Ретинол нормализует выработку кожного сала, снимает воспаления и способствует сужению пор, поэтому препараты с этим компонентом часто рекомендуют людям с проблемной кожей.
Но несмотря на все эти положительные качества, нужно быть осторожным и следовать правилам использования ретинола. А так же использовать ретинол по ретиноевой лестнице.
Что такое ретиноевая лестница?
В первую неделю нужно использовать 2 раза в неделю, со второй недели 3 раза, а на третьей неделе, когда кожа начинает привыкать, использовать уже через день и, если никаких проблем, продолжить использование каждый день.
Есть ряд противопоказаний к ретинолу:
Онкология
Беременность и гв
Гиперчувствительность кожи.
Возраст до 18 лет.
Самое важное правило в использовании ретинола — осторожность и следование инструкции, и тогда кожа засияет и скажет вам спасибо!
Начать заново
Пройдено:
0% (0/15)
Поделиться
Скопировать ссылку
Код для вставки
VK
Telegram
WhatsApp
Одноклассники
Twitter
Изменён
7 сентября 2024
Автор
Хеди
Статистика
Показов: 5
Сессий: 5
Пройдено полностью: —
Активность (клики): —
Понравилось: —
Поделиться чек-листом / Код для вставки
Настройки кода
Тень вокруг чек-листа
Основной цвет
Скопировать